Citlivá pleť a sychravé počasí: Jak podpořit její obranyschopnost
Podzim a začátek zimy jsou krásné, ale pro naši pokožku představují náročné období. Chlad, vítr, vlhkost a přechody z tepla do zimy mohou citlivou pleť podráždit, vysušit a narušit její přirozenou rovnováhu. Co s tím? Známe moderní přístupy, které kombinují vědecké poznatky o mikrobiomu, biohacking a tradiční přírodní péči.
Co se děje v sychravém počasí s citlivou pletí?
Citlivá pleť má oslabenou ochrannou bariéru. V sychravém počasí dochází k rychlejší ztrátě hydratace, narušení kožního mikrobiomu, tedy přirozené bakteriální rovnováhy, zvýšené náchylnosti k podráždění a začervenání.
Mikrobiom jako zapomenutý štít naší pleti
Mikrobiom tvoří mikroorganismy, které žijí na povrchu naší kůže. Pokud je tento systém narušen, pleť ztrácí svou přirozenou obranyschopnost. Co s tím a jak mikrobiom chránit? Vyhýbejte se agresivní kosmetice, a naopak vybírejte kvalitní kosmetiku s pro a prebiotiky.
Biohacking v moderní péči o pleť
Tento náš moderní přístup již znáte. Využívá vědeckých poznatků a technologií k optimalizaci zdraví pokožky na buněčné úrovni. Zaměřuje se na stimulaci přirozených regeneračních procesů pleti, podporu její funkce a dlouhodobé zlepšení jejího vzhledu. Klíčové jsou aktivní látky, které mají schopnost biohackovat pleť. Ty jsou zaměřeny na podporu regenerace, hydratace, ochranu před volnými radikály i stimulaci buněčných funkcí. Kosmetiku podpořte i zevnitř vhodnými doplňky stravy jako jsou omega-3 mastné kyseliny, pro a prebiotika ve formě kapslí. Dbejte na kvalitní spánek, minimalizujte stres a pijte dostatek tekutin.
Co konkrétně do sychravého období?
Doporučujeme dvojici krémů, které každou pleť ochrání i v tom nejhorším počasí. Jde o anti-ageingové duo Agile Jour K a Agilé Nuit K. Jsou perfektní především pro pleť zralou, citlivou, se sklonem k tvorbě žilek. Oba krémy navíc zpomalují stárnutí, zpevňují kontury a zvyšují odolnost proti okolnímu prostředí.
